كتير من اللاعبين يركزوا على أول وثاني وثالث لكمة وينسوا اللحظة اللي بعدها. لكن الخصم غالبًا بيرد بعد انتهاء الهجمة، وهنا يظهر دور الخروج والدفاع.
اختار نهاية للهجمة
ممكن ترجع خطوة، تتحرك جانبًا أو تعمل حركة دفاعية بسيطة. المهم ما تفضلش ثابت بعد آخر لكمة.
ما تعقدش الدفاع
مش مطلوب كل مرة حركة كبيرة. أحيانًا خطوة صغيرة للمسافة الصح تكفي.
اتدرب عليها كجزء من الكومبينشن
بدل 1-2-3 فقط، فكر 1-2-3 ثم خروج. كده العقل يبدأ يعتبر الدفاع جزء من التسلسل.
YOUTUBE
شاهد التطبيق العملي مع الكابتن عبدالرحمن مجدي
الفيديو جزء مكمل للشرح المكتوب. شاهده وبعدها كمل المقال عشان تربط المعلومة بالتطبيق.
حوّل المعلومة إلى تدريب عملي.
استكشف مستويات The Maestro Box أو احجز استشارة فردية لو محتاج تعرف أنسب خطوة ليك.